三菌尚酱-新鲜食材、原本味道,绿色安全,丰富营养
三菌尚酱配上豆腐,做成午餐,非常的美味。香菇酱本身的咸味不大,再加入了少许的盐,用的是麻辣酱,配上一碗米饭,很受孩子们的喜爱。下面说说香菇酱炒豆腐的做法:
1准备食材
2将豆腐沥净水份切成方丁。
3入油锅中煎成金黄的壳后盛出备用。
4准备葱姜丝。
5锅中放少许油,加入葱姜丝炒香。
6加入两大勺三菌香菇酱。
7炒出香味。
8加入煎好的豆腐。
9翻炒均匀,加入适量盐(也可不加,根据个人口味)。
10少许鲜鸡汁。
11关火后再加入少许香菜即可。
三菌尚酱-新鲜食材、原本味道,绿色安全,丰富营养
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干香菇无论蒸、炒、焖、炖都可以,与荤食搭配。需要注意的是,干香菇对清洗条件较为苛刻,操作不当会破坏其有效营养成分。泡干香菇时,用水先将其表面的尘土冲掉,再放入适量温水中浸泡约一小时,注意浸泡的时间不要过长。然后用手指朝着一个方向搅动或是将香菇的蒂部朝下在水中抖动,以脱去泥沙。
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