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钙可以影响人体的骨质密度，较高的骨质密度可以保证绝经期和老年期具有较密致的骨质，从而减少骨折的几率，推迟骨质疏松的发生。准备所需食材；配料淘洗干净放入炖盅；脆骨冲洗干净放入炖盅；加入适量的清水；盖好，炖盅通电，设置2小时；炖好的汤放入适量的盐即可；盛出食用。买的卤熟的猪喉脆骨，切块加黄瓜拌着吃，扣碗炖菜加盟流程，好吃。猪脆骨切片或块，黄瓜拍碎切段。加入调料，香菜拌匀即可。

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