练声的时间以饭后一小时以外为好，每次练习可分为两、三次进行，声乐培训，每段时间不超过20分钟，在一段完了以后，要有一定的休息时间，以确保对声音用之有度，不使声带陷于疲劳。练声不在于时间，而是在于状态，声音的质量~ 任何练习都要着重音质的悦耳而不是去追求音量。要依照自己的发声能力，自然地歌唱，惠济区声乐培训艺术中心哪家好，坚决防止大声喊叫或憋挤或唱过低过高的音。发声要正确、明快、富有弹性，不可强力、紧逼、压迫。最初练习所用的音，要在声音最容易达到的范围之内，然后再逐渐向上下扩展，不要急于求成！正确的歌唱决定于有节制地运用气息。应该体会到在很好的发音时，就像是用口在哈气，用气哈暖一件东西。把喉头放松好似打哈欠的感觉。唱音阶一系列的音，如同穿在一根弦线上的一串珠子，而气息就像弦线。男高音歌唱家雷兹克如是说。歌唱者悦耳的声音建立在良好的气息运用基础上。杰出的歌唱家们从来不是有意识的进行呼吸，他们只是在乐句开始时，很轻的伸展一下身体。这种及时的躯体扩张，往往不为人们所觉察，又能吸进足够的气息去唱完那个乐句。
如何寻找面罩共鸣
我认为面罩共鸣实际上是打开鼻咽腔的产物。就是说，当歌者的声音获得了充分的面罩共鸣时，他（她）的鼻咽腔是完全打开的。如果说打开喉咙是要求打开喉咽腔和口咽腔，那么，要想把声音送进面罩，还必须同时把鼻咽腔打开。所以贝基先生说：“我所说的打开喉咙是要求上下左右都打开。”……如何做到在打开喉咽腔的口咽腔的同时，把鼻咽腔也完全打开，从而获得充分的面罩共鸣呢？我把贝基先生的做法按着我的理解，归纳为以下几种手段。
1．面带微笑声音容易进入面罩位置。贝基先生说：“古代的老师教唱歌只教两件事：一是打哈欠打开喉咙；二是微笑地唱有助于声音进入面罩。就靠这两点我国历史、上出现了很多优秀的歌唱家。”
2．用哼唱的感觉到面罩共鸣。他说：“在哪里哼就在哪里唱。”……当然这种哼唱必须是以完全打开的喉咙和良好呼吸支持为前提，否则是哼不到面罩里面去的。另外在哼是要尽量找到一种晕乎乎的感觉，这说明打开了鼻咽腔真正哼到头上去了。
3，不张大嘴也有助于找到面罩共鸣。……除不张大嘴外，贝基先生还要求歌者不要用嘴去控制声音或用嘴去做声音，这样往往会影响面罩共鸣。
4．小声练唱有利于找到面罩共鸣。
5．讲话时也应该尽量运用面罩共鸣。……正像斯基巴说的那样：“说话要像唱歌那样好听，唱歌要像说话那样自然。”
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