太阳镜片的颜色以浅灰色、茶色或者轻烟色为上乘，其次是绿色、琥珀色、蓝色等，红色仅作为日光浴或雪地上使用。坐汽车建议使用偏光太阳眼镜，近视眼太阳镜，因为它们能够减弱刺眼的强光。如果你戴上太阳眼镜之后，别人能非常清楚地看到你的眼睛，那么你的镜片颜色太浅了。
自然光(非偏极光)，其实是由会朝特定方向震动的电磁波所组成，什么是偏光太阳镜，而被反射或散射的光线又通常偏爱某个特定方向，偏光镜和太阳镜的区别，这也是为什么偏光太阳眼镜可以滤掉从车顶或水池反射来的阳光的缘故；自然光经过了偏光镜片的过滤后，就只能让一个方向的光线通过，太阳镜，也就是说偏光镜片能先将光线偏极化后，只允许一个方向的光通过(可视光)。太阳眼镜就是利用这个特性来阻隔有害光线，因为太阳光无论是碰触到任何物体都会因自然反射或折射产生有害之眩，偏光太阳眼镜就能完全吸收这些会造成刺眼及眼睛伤害的强光。
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