健康饮食
饮食对抗击皮肤衰老和保持皮肤健康至关重要。应大量饮水，多吃果蔬，一周吃三次三文鱼等富含欧米伽3脂肪酸食物，它们都有助抗击皱纹。
远离高度加工和精制食品，郑州瑞倪维儿眼部提升祛纹精华素，少吃糖
这些食物含有导致皮肤过早老化的物质，平时应该尽量少吃。
学会解压
压力很大的时候，人体会向血流中释放强促衰老激素皮质醇，加速皱纹产生。练瑜伽、写日记、唱歌、散步和打坐冥想，都是不错的解压方式。
瑞倪维儿爽肤水使用技巧篇
最正确的使用方法
擦拭法：
1.将化妆水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。
2.由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。
3.额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长擦拭时间。
拍打法：
1.先将化妆水倒在化妆棉上。
2.用拍打的方式，将化妆水涂在脸上。
3.充分拍打脸部各个部位，帮助对化妆水的吸收。
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