喝胶原蛋白
嫩肤功效:★
胶原蛋白进入人的胃肠道之后，最后以氨基酸的形式被吸收，这些氨基酸又会在体内合成新的蛋白质。胶原蛋白在胃肠道走上一圈之后，其形态和结构已不复存在，金水区康婷瑞倪维儿，消化吸收后的产物跟我们吃肉一样，最后都变成了氨基酸。
专家:吃了胶原蛋白，人体消化吸收后不可能再照样合成胶原蛋白，喝胶原蛋白能嫩肤也就只能起到精神安慰的作用。
不可忽略的局部保养
熬夜最明显得特徵，就是挂着两颗浮肿的黑眼圈，这时候可以选择眼膜、之后搭配着眼霜按摩促进代谢功能及血液循环，瑞倪维儿，若不想花大钱，还可以使用用过的茶包，放凉了之后，直接敷在眼睛周围，隔天就可以消灭又肿又丑的黑眼圈噢！
自制熬夜后的补品
中医师常常说枸杞可以帮助护眼，金水区瑞倪维儿图片，熬夜后可尝试着自己冲泡枸杞茶，可试着添入少许的红枣及白菊花，不仅可降火气还可以安神养眼，是不错的熬夜后补品！
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