入睡困难、易醒、早醒、睡眠质量低下、彻夜不眠……从网上接连爆出“睡神方”、“美睡神”、“睡神教”等流行词，睡眠中心在全国遍地开花等事实来看，睡眠差是不少人的“心头大患”。近日，多家单位联合发布的2014年中国睡眠指数总得分为66.5分，其中超过36.2%的居民得分低于及格线60分。这说明，中国还有三成多人被劣质睡眠困扰。人们不禁四处询问：我们的好睡眠都去哪儿了？3月21日，由人民日报社旗下生命时报社主办、金龙鱼谷维多稻米油协办的“较佳睡眠与健康座谈会”邀请到医学、营养、心理领域的专家，金龙鱼稻米油河南总代理，共同为公众解答这个问题。
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