学习过程中，总会有出现学习没动力的时候，尤其是现在的中学生，考试压力升学压力非常大，那么怎么去调整这种心态呢？
“不是我不想学，而是我看不到希望”——根源：不了解自身潜能优势
这类同学看不到自己有多大希望，表面在学，心中却在放弃的边缘。根源于对自己能力的评价往往不客观，仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己的能力，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至对自己绝望。需要全面充分的了解自己的潜能优势。
谈恋爱的年龄早晚，并没有一个统一的标准，就现在我国的实际情况来说，是否早恋要以下面两个特点来划定。
其一是生活上的自立程度；
其二是谈恋爱的年龄和法定年龄之间的差距，如果和法定婚龄还差很远，就应视为早恋。
因为法定婚龄是根据青少年的身体、心理发育而规定的。有以上两个标准来衡量，那么高中及高中以下的学生谈恋爱，应该算是早恋。
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