这些食物再好吃也不能贪嘴——衣研堂
大家都知道饮食保健是很好的方法之一，但是并不是所有的食品都有保健作用，也有很多食品吃多会伤身体的，以下这些食品对身体都不是太好，大家不要过量吃这些食物，偶尔吃还可以。毕竟，良好的饮食，才是健康的最关键。
香肠
超市里售卖的香肠、路边摊的烤肠都有色素、油脂含量高的缺陷。每100克香肠中就可能含有20~30克油脂，烤肠中的油脂含量甚至超过50%。
建议：能不吃就不吃，生活大不同，两周最多吃一次。吃的话，可搭配维生素含量高的食物如西红柿、黄瓜等，也可用香肠炒青椒、芹菜。购买时要选择颜色不鲜艳的，蒜肠、玉米肠、鸡肉肠则会相对好些。
酱牛肉
市场调查显示，市面即制即售的熟肉制品有高达73%的不合格率，很多熟食店里的酱牛肉、肘花等呈粉红色，颜色非常鲜艳，都很可能是因为含有大量胭脂红等色素。
建议：尽量少吃在外购买的酱牛肉，买的话一定要精心挑选。好的酱牛肉切开后，呈现灰褐色、深褐色或酱褐色，用手特别容易撕开，肉质煮烂后容易散开。不好的酱牛肉颜色发红，弹性很大，肉质煮得很烂却不散。不止酱牛肉，其他加工熟食也要少吃，或者尽量选择自制。
葱油饼
做张葱油饼，必须掺很多油，再加上要用油煎，生活，油脂往往严重超标。小小的1/4张葱油饼就含有500卡热量，生活，相当于1碗饭加2勺油，吃多了很伤身。
建议：少吃为妙。很多人把葱油饼当主食，这容易导致油脂摄入超标。购买葱油饼要选择油少的，吃的时候多搭配蔬菜，少吃肉类，多喝水。
衣研堂——紫薯粉的应用领域
速冻业
紫薯粉在速冻行业主要用于汤圆，速冻刀切和速冻馒头。120目的紫薯粉可以用于汤圆馅料，速冻到切和速冻馒头的应用主要是在生产的过程中用来代替一部分小麦粉，同时非速冻馒头和刀切也可以加入紫薯粉。200目则主要用在制作速冻汤圆的皮，同时也可以作为一种原料添加于紫薯冰激凌中。
烘焙业
紫薯粉在烘焙行业的应用比较广泛，快乐生活一点通，主要用于替代一部分的小麦粉，作为一种原料添加在食品中。120目的紫薯粉在市场上面比较常见的有紫薯面包、紫薯土司、紫薯饼干、紫薯无水蛋糕以及紫薯曲奇等。200目则可以用于面包表面的喷涂，这样即美观又营养。同时紫薯粉另外一个巨大的用途就是用来制作月饼馅料，无论是广式月饼还是其他月饼都可以用紫薯粉来制作馅料。
饮料业
饮料行业主要是200目的紫薯粉，200目的紫薯粉可以作为一种原料添加于固体饮料之中，例如紫薯奶茶、紫薯豆奶以及其他粗粮饮料。
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