三菌尚酱-新鲜食材、原本味道,绿色安全,丰富营养
如何挑选干香菇?
看:外形菇肉厚实,菇面平滑,大小均匀,菇褶紧实细白,菇柄短而粗壮,边缘内卷、肥厚。色泽黄褐或黑褐的为好,好菇面会稍带白霜。
闻:具有浓郁的、特有的香菇香气。无香味,或有其他怪味、霉味的品质就差。
摸:干香菇要干燥,河源快消品招商,含水量以11%~13%为宜。但不能太干,一捏就碎的,这样的品质不好。
女人过50岁后,腰就会弯,身高也会降低,快消品招商报价,预防的措施就是提前补充钙以及帮助钙吸收的维生素D,而干香菇正是含有这两种营养元素的食物。抖动,快消品招商厂家,以脱去泥沙。
香菇酱意粉的做法
主料:ASDA全麦1把
辅料:猪肉馅1碗、香菇1把、黄瓜1根
调料:食盐适量、酱油适量、葱适量、姜适量、蚝油适量、黄酱适量、生粉适量、胡椒粉适量、橄榄油适量
做法:
1、将肉馅准备好,香菇和干子切成丁,大葱和姜切成末
2、在锅中烧锅水,在里面加入适量的盐,水开后加入全麦意粉煮上六,七分钟
3、煮开后捞出沥干水
4、将沥干水分的意粉倒入适量的橄榄油,搅拌均匀
5、锅烧热,倒入适量的油,下入葱和姜末
6、煸炒出香味后加入肉末翻炒
7、肉馅翻炒变色后加入香菇和香干末
8、一起翻炒几下后加入酱油和蚝油,少量的黄豆酱
9、加入适量的水一起熬煮上五分钟
10、五分钟过后加入适量的水淀粉勾芡,再加入少量的盐和胡椒
11、将煮好的香菇酱浇淋在铺上黄瓜丝的意粉上
12、撒上小葱末,简单的午餐就准备好了
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