变声期怎么保养好嗓子，学声乐?
问：因为我是地道重庆人，三天不吃辣就浑身不舒服，初二的时候我学会抽烟了，学会不久我进入变声期了，二七区哪里有专业声乐培训班，当时没上瘾，只是觉得帅，就一直抽，也经常和同学一起闹，嗓子经常都是哑的，现在我十八岁了，离初二也有4年了，按理说我应该变声完成了，我现在说话的声音像30左右的成年人一样，有时候突然大笑一下就会出现很奇怪的声音，像鹅叫，有时候说话太大声也会这样， 上YY虽然他们说我声音有磁性很好听，他们说我学播音出来声音肯定更好听.但是唱歌出来的声音总感觉到处飞，声乐老师也没教过我怎么用气息唱歌，每次开嗓练音节的时候就说用气息唱，问他说的那些我也不是太懂，我没学乐理，而且我不能唱高音，王力宏的Can you feel my world是我的极限了，音倒是挺准的，二七区哪里有专业的声乐培训班，就是声音相当难听。
答：先要从理论上搞清楚30岁左右的男人应该是什么声音？难道所有30岁左右的男人都是同一种声音吗？显然不是！一定是你的声音变声前后的变化很明显，自己听来和熟悉你的人听来都不习惯。他们说你声音有磁性很好听，但你唱不了高音，很可能你的声音属男中音或男中音偏低或根本就是男低音。
你说你有时大声笑和大声说话的时候，会有像鹅叫的奇怪的声音，初步判断：一、你可能变声期还没有完成；二、可能是你真假声转换的声
练声的时候，歌唱者应该自自然然地站立，重心稳定，不可有如何的拘束；放松但不是松垮‘脊椎骨要直、头部自然、端正；颈部的肌肉必须放松；胸部抬到中等高度，两肩放松自然下。有人说：“凹陷的胸腔就会造成凹陷的声音。”
口型对歌唱者所发出的声音关系狠大，发声时要根据不同的子音把口适度地、充分地、自然地张开。舌头必须放松、放平，否则就会直接影响喉头的弹性与声波通路的畅通。为了取得叫好的效果，不妨利用一面镜子练习，声乐培训，对着镜子歌唱，可以随时注意到口、舌、唇、齿的活动，有利于对声音的调整和纠正。
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