大家印象
如镜的湖面倒映着玉龙雪山，越冬水鸟安然栖息，构成高原湿地特有的气息。在拉市海可以游湖赏鸟，骑马驰骋；还可以边吃烤鱼，边听纳西民歌。
走进拉市海
拉市海位于丽江县城西面10公里处的拉市坝中部，是云南省第，一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。 拉市海原为滇西北古地槽的一部分，中生代燕山运动时褶皱隆起成陆，至中新世成为一个准平原，随着横断山脉造山运动的发展，到上新世末至更新世初，这个准平原又分割成三个相对高差在100米至200米的高原山间盆地 ，即拉市坝、丽江坝、七河坝。拉市坝是其中最，高的坝子，坝中至今仍有一片水域，便称拉市海，湖面海拔2437米。 拉市海边山清水秀，森林茂密，花草繁盛。海边共有鸟类57种，每年来此越冬的鸟类有3万只。越冬鸟类中，特有珍稀濒危鸟类9种，包括青藏高原特有鸟类斑头雁，国家一级保护鸟类中华秋沙鸭、黑颈鹤、黑鹤等。 如镜的湖面倒映着玉龙雪山，越冬水鸟安然栖息，构成高原湿地特有的气息。在拉市海可以游湖赏鸟，骑马驰骋；还可以边吃烤鱼，边听纳西民歌。
走进摩梭之家
从纳西族村翻过一座葱茏的小山峦，紧依泸沽湖畔建有一座摩梭人居住的“木楞房”，这座全部用圆木建成风格拙朴的四合寨楼被取名为“摩梭之家”。
到达与离开：从“摩梭山庄”乘独木舟，15分钟可到
景点类型：其他
最，佳季节：3-10月是最，佳旅游时节。 春天，桃树梨树盛开，争妍斗艳，湛蓝的湖水，净如明镜。 夏天，元旦到鸣凤山金殿旅游攻略，湖水碧绿，波光粼粼，雨后烟雾缭绕。 秋天，金黄色的秋叶，点缀着周围的山峦，高空雁鸣，呈现出“落雁与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的景象。
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