少林武术讲究禅武双修，无论从技击性，健身性，娱乐性，观赏性，还是从全面发展身体素质等方面，都可以作为素质教育的重要内容和手段，对促进学生素质的提高产生重要作用。河南嵩山少林寺武术学校是少林寺旗下大型青少年文武教育机构，登封少林寺招生收费标准，在弘扬少林功夫，培养高素质武术人才方面做出了不小的贡献。
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嵩山少林武校解析少林功夫的精髓
武术基本功泛指武术中各种步型、手型及腰、腿、臂、桩、鼎功等。武术基本功训练内容主要有手型训练、步法训练、平衡训练、腾空训练、内桩功训练、外桩功训练等。
在武术运动中，每个动作都不是局部的或单个关节的活动，少林寺，它讲究手、眼、身、法、步的协调配合，体现为以腰为轴，节节贯穿，所打出的拳或踢出的腿都要有一个整体的力量。
无论是快速地踹腿、灵活地移动，还是较长时间的对抗，没有力量是不行的；要想打出快而力的拳，踢出快而高的腿，没有肌肉、肌腱、韧带的柔韧性是不能做到的；没有灵敏的身法和步法的配合就谈不上速度。
通过武术基本功的训练，能使身体的各个部位得到全面均衡的发展，能有效地、较快地提高身体的素质，以适应武术运动的要求。
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