少林基本功是必须要学的项目，也是第1步，也是最重要的一步，新学员在少林寺武校首先进行三个月的基本功训练，刚开始学习，一定不能马虎，哪个是真的嵩山少林寺武校，要动作规范、脚踏实地，把每个动作都做到位，如有任何问题都可随时问武术教练。少林基本功包含内容也是很多的，有腿功、腰功、肩功等等，一步一步学习。
刚开始学生入校可能会不适应，嵩山少林寺武校报名条件，因为毕竟之前锻炼很少，而在少林寺武校，学生每天的运动量还是挺大的，所以会有些不适应，也会出现腿疼、腰酸等现象，但只要坚持下去，经过一段时间训练后，都能适应武校生活的。少林寺武校的教练都是少林寺寺内的武僧和其优秀的弟子，都拥有丰富的教学经验，会根据学生的年龄、承受能力等等多个方面制定训练计划。
小型的武馆或者是武校，学生也就只有几十个人，多的话也就几百人，这种培训机构教学质量及管理都是没办法保证的，学武的孩子多数身体都在快速发育，所以一定要选择专业、大型的武校，少林寺，接受系统的武术培训。少林寺武术学校如今全校师生多达一万七千多人，对学生进行分开教学，同龄人分到一起，共同学习，男女也分开进行武术训练，教练对学生手把手教学。
少林寺武术学校隶属于少林寺，而且学校在少林寺风景区，武术教练由少林寺武僧及其弟子组成，他们拥有多年的教学经验及实战经验，对学生因材施教，嵩山少林寺武校招生年龄限制，文化课老师是示范院校毕业的优秀教师，文武同时教学，两手抓，培养出了众多的文武全才。
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