少林基本功是嵩山少林寺武术学院学生的第1个武术课程，也是必学的课程，也是非常重要的课程，只有孩子们把武术基础练扎实了，才能学好其他的武术项目。在嵩山少林寺武术学院，通常学生要先进行学习基本功三个月，然后考核，再根据孩子的情况选择适合每个人学习的武术项目，河南好的嵩山少林寺武校，包含器械、套路、散打等等。少林基本功也不是那么容易练好的，包含很多内容的，有腰功、腿功、肩功等。
嵩山少林寺武术学院教练介绍说小孩子通过少林基本功练习，可以使身体各个部位得到充分的锻炼，大大提高孩子的身体素质，武校，为以后学习复杂的武术项目奠定了基础。对于武术高手他们也是要经常练习少林基本功的，因为长时间不练习的话会使体能下降，河南嵩山少林寺武校暑假班，而练习少林基本功可使他们保持好的体能，所以不管是否有武术基础，不管是有多高的成就，都是要经常练习基本功的。
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