关于人体每天需水量的估算方法有三种，但结论大致相同：成年人每天平均需水量在2500毫升以上，其中约1500～2000毫升来源于直接饮水，余下的则从食物中摄取。对于一个70岁的人来说，他一生将饮用掉60多吨的水。当然，郑州礼品杯定制，一天补充2000毫升以上的水只是一个平均值，如果对单一的个体，我们可以用以下方式来测算自己真正的用水量。
一，可以根据体重计算。根据美国洛杉矶国际医药研究所的研究，成年人每天饮水量的标准是：每公斤体重每天应该补充40毫升水。
二，按照排出量估算，郑州礼品杯印字，一般成年人每天的总排水量约为2500毫升，郑州礼品杯定做，而根据摄入与排除平衡的原理，成年人每天所需的需水量约为2500毫升。
三，按照美国膳食营养供给量标准估算，成年人每消耗1千卡能量需水1毫升，郑州礼品杯，婴儿则为1.5毫升。成年人每天平均大约需要消耗2000千卡的热量，因此按这个计算方法，成年人每天需水量也在2000～2500毫升之间。
不管哪种计算方法，每人每天都应当摄入不少于2000毫升的水分，直接饮用不少于1500毫升的水，不要等口渴了才想到补水。
同时也应该选择天然、健康、弱碱性、含有各种天然矿物元素的饮用水。
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浙江哈尔斯真空器皿股份有限公司的前身为浙江哈尔斯工贸有限公司，成立于1996年5月，2008年8月公司整体变更设立为股份有限公司。
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