拓展训练的核心
团队需要信任
背摔活动，首先体现一种自信，但更多的却是“信任团队”———正是团队的密切配合，才没有让背摔者的自信成为自负，也正是他们用对一个生命负责的责任感，搭建了一个可信而安全的平台。其次，你也是承接者，你必需让体验者放心，必须被别人信任，这样形成了一个信任链条：自信——信任团队——信任他人——被人信任。优秀的团队需要信任。
蓝海企业管理咨询有限公司，是一家专业从事拓展训练的培训机构，致力于拓展训练的研究推广和教育培训工作。相信您给我们一次机会，我们一定能够为您打造卓越的高绩效团队。
【蓝海培训】核心优势：
1、15年励精图治、10年品牌塑造。
2、5000期团队磨砺、200000名学员见证。
3、30多处训练基地，50多名专业教练，80多位知名培训专家。
4、完善的培训装备及15的专业培训经验，结合娴熟的教练技术、魔鬼训练、野外军事训练、NLP(神经语言程式学)等相关培训技术，同时与全国众多知名的教育培训机构合作，目前已为5000多个团队近200000名学员成功进行训练。
团队需要合作
背摔活动时如果承接者只有一人，你敢背摔吗？如果你站在高台时问：“准备好了吗？”下面的同志嘻嘻哈哈，你的心里是什么滋味？你刚摔下时，拓展团建培训单位，承接者中突然有人逃跑、拆台，那会是什么结果？完成背摔的必备条件——精诚合作。一个优秀的团队犹如一群在天空飞翔的大雁一样，拓展团建培训中心，排着人字队形，洛阳市拓展团建培训，在领头雁的带领下，拓展团建培训协会，齐心协力、精诚合作，不断飞向理想的彼岸。优秀的团队需要合作。
团队需要竞争
“驿站传书”活动始终是俩队的竞争，竞争把伙伴们的积极性调动起来了。每一轮“传书”的速度、质量都在进步，策略在不断地完善。胜利者高声欢呼，失败者马上总结经验教训，准备再战。团队活力来自于竞争，成功也源于竞争，优秀的团队更需要竞争！
拓展游戏---人椅
目的让学员体会到团队的协作及个人在团队中的重要性，令课程进入高潮。
程序
1、全体学员围成一圈。
2、每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上。
3、听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上。
4、坐下后，培训师再给予指令，让学员叫出相应的口号(例如：“齐心协力、勇往直前”)。
5、以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间。
讨论
1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?
2、在发现自己出现以上变化时，是否及时加以调整?
3、是否有依赖思想，认为自己松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?
4、要在竞争中取胜，什么是相当重要的?
总结与评估
1、千万别以为这么多的人，只有你一人松懈一下，没关系，但若是所有的人都这样想，你休想是坐着，那只能是被重重地压在地上。
2、要想坐得最长久，坐得最舒服，每个人就只好先当好一把椅子。
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