新加坡研学夏令营
6天营（双飞）
①寻找新加坡的国家精神
②探访咧着嘴傻笑的鱼尾狮
③有道菜居然叫“肉骨茶”
④找好吃的要到“牛车水”
⑤世界的鸟舍什么样？
⑥胡姬花的前世今生
⑦新旧建筑融合的奇幻魅力
⑧璀璨的滨海美景
⑨探秘怪物史瑞克城堡、与变形金刚时空对话
⑩回到航海光辉的时代，感受海洋探险的传奇
?超酷的环保理念
《新加坡那些事儿》饱醉豚
《新加坡的硬道理》李光耀
《下南洋》（电视纪录片）
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参加军事夏令营需要有什么？
主要是一个清静的卧室和舒适的卧具，通风是卧室的一个重要条件，因为新鲜的空气比什么都重要，无论室外的温度高低，睡觉之前都应该开窗换气，枕头软硬要适中。参加军事夏令营要有正确的睡眠姿势。一般主张向右侧卧，微曲双腿，身体自然放松，郑州冬令营注意事项，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。参加军事夏令营要养成良好的睡眠习惯。无论是每晚的睡眠还是白天的小睡都要尽量保持在同一个时间上床和起床，郑州冬令营网上报名电话，节假日也不例外，即要顺应生物钟。如果我们每天准时起床，定时去迎接每天早晨的阳光，那么你的生物钟就会准时运转，研究表明，这是提高睡眠质量的关键要素之一。生物钟是不能轻易破坏的，新郑冬令营，千万不要在星期六、星期天晚上不睡，白天不起，郑州冬令营费用，破坏了自己的生物钟。总之，参加军事夏令营形成习惯之后，人就会按时入睡了。参加军事夏令营睡前不要食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品。食用咖啡、巧克力、可乐、饮料或其他食物，会增加胃肠负担，使深度睡眠受到不良影响。所以参加军事夏令营睡觉之前，不要食用这些东西。
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