钙可以影响人体的骨质密度,较高的软骨质密度可以保证绝经期以及老年期具有较密致的骨质,从而减少骨折的几率。推迟骨质疏松的发生。经常食用一些猪脆骨对身体的健康是有很好的补益。杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙质、镁铜锌等矿物质,可以提高人们的免疫力,具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。
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